１つの物は、それ自体では、効果的ではあり得ない。他の物 （あるいは、全体） との関係のなかで、効果が判断されなければならない。とすれば、「全体と個」 の構造を鳥瞰するには、一覧表が最適です。物を一つずつ順々に並べて述べるやりかたに比べたら、一覧表は、全体の構造のなかで、個々の物が、どのような役割にあるのか--互いの関係を判断できるので--、ノート を再利用するのは役立つ。

　たとえば、英語の文法や （日本語の） 古文の文法や歴史の年表などを一覧表にすればいいでしょう。一覧表を作成するときの コツ は、（「ぎっしりと詰め込んだ空虚な」 一覧表にしないように） まず、 読んだ本の章ごとに一覧表を作成して、次に、それらの （複数の） 一覧表を、さらに、数少ない一覧表にまとめて、そういう手順を （めんどうですが） 何度か繰り返して--ゴツゴツ とした石を、何度も転がして、円やかな玉にするように--最終的に、一枚の （全体の） 一覧表を作成すればよいでしょう。

　この一覧表は、自分で作らないと効果が薄い。「てっとり速く」 作った ノート に比べて、地味に、ゆ っくりとして、着実に作成した ノート のほうが、後々、参照するときには効率的・効果的である。